朝いちトマト

今日も朝の散歩をした。

猛暑だけど朝5時台の標高２００M付近は涼しい～

日本茶を飲んで瞑想をやってヨガをやってそれからオーディブルや音楽聴きながら歩く。

帰るころにはのどが渇いているので畑のトマトをもいで食べる。

土埃くらいは気にならないが、たまに洗ってみるとなお美味しい。